速効性のある「モチベーションの上げ方」10個





もくじ

  1. モチベーションをコミュニケーションから生み出す
  2. モチベーションを人からもらう
  3. モチベーションを上げる「考え方」を身につける
    ①勉強しておけばよかった、と思う瞬間が、人生で一番モチベーション高いとき
    ②「不安」をモチベーションとして堂々と活用する
    ③モチベーションが上がらないのは「チャージ中」と考える
  4. 『理想の自分だったら、今日という一日をどう過ごす?』と質問する
  5. 始める前にやめる
  6. やらないことを決める
  7. やる気がある演技をする
  8. 今あるモチベーションでできる範囲のことをやる。


①コミュニケーションから生み出す



②人からもらう



③モチベーションを上げる「考え方」を身につける


③−1勉強しておけばよかった、と思う瞬間が、人生で一番モチベーション高いとき



③−2「不安」をモチベーションとして堂々と活用する



③−3モチベーションが上がらないのは「チャージ中」と考える



④『理想の自分だったら、今日という一日をどう過ごす?』と質問する



⑤始める前にやめる



⑥やらないことを決める



⑦やる気がある演技をする



⑧今あるモチベーションでできる範囲のことをやる。





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