ちっちゃい東京で癒されよう!



箱庭療法っていう心理療法の技法がある。小さな箱庭をつくることによって、幼児体験を思いだし、適度な幼児退行をもたらす。その心理作用によって心にかかった不安をやわらげたり、とりのぞいたりするんだとか。
 
ミニチュアって、みているとたしかにわくわくしたり、ほわっと懐かしい感じになったりする。この心の動きが、良い感じに気持ちの緊張をやわらげてくれるのかも。
 
というわけでこの東京のミニチュア動画を観て癒されるーってなる方は、もしかしたらけっこう、お疲れなのかもね…!
 


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